اضغط على جيم لكي تتوصل بالجديد بالفيسبوك


‏إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح جمالية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح جمالية. إظهار كافة الرسائل

الخميس، 12 ديسمبر 2013

استغني عن عمليات التجميل بـ"قشور الفاكهة".. اكتشفي فوائدها بنفسك

 


تحتوي قشور الفاكهة على الكثير من الوصفات العلاجية والجمالية الفريدة، ولذلك نقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية ذات مفعول سحري بالاعتماد على قشور الفواكه. قشر الرمان:
قشر الرمان مفيد للجهاز الهضمي والبشرة والشعر، ويمكن استخدامه للحصول على بشرة فاتحة اللون من خلال الوصفة التالية:
المكونات:
ملعقة من مسحوق قشر الرمان المطحون.
ملعقة من العدس الأصفر المطحون.
ملعقة من الحلبة المطحونة.
رشة ملح.
ملعقتان من العسل الطبيعي.

الطريقة:
تمزج جميع المكونات معا للحصول على خليط متجانس.
يفرد الخليط على البشرة.
يترك لمدة 30 دقيقة قبل غسل البشرة بالماء البارد.
تمسح البشرة بماء الورد.
قشر الموز:
قد لا يعلم الكثيرون الفائدة العلاجية التي يمتلكها قشر الموز، حيث يساعد على تخفيف الصداع النصفي، وارتفاع ضغط الدم، وذلك بشرب مغلي قشر الموز.
ومن الناحية الجمالية يستخدم قشور الموز في تبيض الأسنان، من خلال فرك الأسنان بها فور تقشيرها من الجهة الداخلية، فتساهم المواد والعناصر المتوفرة بالقشرة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم في تبيض الأسنان.
قشر الليمون:
يتميز برائحته المنعشة، بالإضافة إلى إنه معقم، ويساعد في تفتيح لون بعض مناطق الجسم داكنة اللون، كما يعتبر مطهر للفم، ولكن يجب تناول قطعة بسيطة منه حتى لا تضر كثرته بالطبقة الواقية للأسنان.
وللتخلص من الوزن الزائد، يمكن تناول فنجان صغير من مغلي قشر الليمون بعد الأكل بنصف ساعة للتخلص من الدهون الزائدة.
قشر الخيار:
يحافظ قشر الخيار على صحة الجلد ويمنحه الحيوية والمرونة، فضلا عن فوائده للجهاز الهضمي، وتتمثل أسهل طريقة للاستفادة من قشر الخيار في استخدامه كماسك للبشرة ليخفف الانتفاخ ويقضي على الهالات السوداء.

الخميس، 14 نوفمبر 2013

كيف تتخلصي من الجلد الميت بمنطقة القدمين؟



تهمل كثير من النساء منطقة القدمين، ويترتب على ذلك تكاثر الجراثيم أو الالتهابات الجلدية، بسبب الجهل بالطرق السليمة لإزالة الجلد الميت.
وبحسب ما جاء في موقع "ياسمينةهناك بعض الأخطاء الشائعة التي يجب أن تتجنبها النساء واستبدالها بالنصائح التالية:
- لا تزيلي الجلد الميت عبر طريقة الحلق بالشفرة أو القص بالمقص، لأن ذلك يسبب تجريحا يساهم في امتصاص البكتيريا إلى أعماق البشرة، ومن الأفضل في هذه الحالة استخدام مبرد خاص لإزالة الجلد الميت، وذلك بعد نقعها بالمياه المعقمة.
- لا تضعي مستحضرات التنظيف في مياه النقع، لأنها لن تعمل على تظهير رجليك أو إزالة الجلد الميت، واستبدلي هذه العادة بتذويب الملح الخشن أو السوائل المعقمة.
- لا تنقعي قدميك بالمياه الباردة لأنها يتزيد التشققات وتصلب الجلد، بللا إحرصي دوما أن تختاري المياه الدافئة لأنها كفيلة لإزالة نصف الجلد الميت من دون عناء فركه.

تعرفي على القواعد الأساسية للحصول على ماكياج عيون جذاب


تبدع كل فتاة في رسم وتحديد ماكياج العيون، ولكن لابد الانتباه إلى القواعد الثابتة لتحصلي على الرسمة المثالية للآي لاينر.
وبحسب ما جاء في موقع "ياسمينةهناك 5 قواعد تساعدك على إبراز جمال عينيك، وهي:
- احرصي على توحيد لون بشرتك قبل تطبيق ماكياج العيون، حتى يتم التركيز على هذه المنطقة دون الالتفات إلى شيء آخر.
- طبقي الآي لاينر الأسود اللامع بخط عريض، ومد خط الكحل إلى خارج العينين، من خلال وضعه بشكل كثيف يغطي جزء كبير من الجفون المتحركة.
- اختاري ظلال الجفون أو قلم الكحل الذي ترسمين به جفونك الداخلية بالألوان القوية والبارزة، ليتم تنسيقها مع سواد الآي لاينر، واختاري الظلال البيضاء أو الوردية المبللة لتطبيقها قبل الآي لاينر.
- لا يكتمل اللوك النهائي للعينين بدون الحواجب المحددة التي تبرز جمال عينيك، فقومي بتحديد رسمة حاجبيك عند الانتهاء من عملية تطبيق الماكياج بواسطة قلم كحل يناسب لون البشرة والشعر.

الأربعاء، 13 نوفمبر 2013

لا تحبين شعرك المجعد؟ هذه تسريحات ستغير لك رأيك








تكرهين شعرك المجعد ولا تعلمين ما هي التسريحة التي تليق به؟ أو تتمنين لو أنك تملكين شعرأملس، هذا الامر سيتغير بعد ان تتعرفي على التسريحات التي تليق بالشعر المجعد.
ومن هذه التسريحات:

1- الشعر الأفرو كسولانج نولز

2-  تسريحة البيكسي كهالي بيري

3-الريترو كتايلور سويفت

4-الشعر المموج كريهانا

5- الضفير كفانيسا هادجنس

6- الشعر curly بأوبرا وينفري


ظلال عيون دخاني أرجواني لنظرة دافئة بالشتاء من "بوبا"




ملت السيدات من مكياج العيون الدخاني، لذلك قدم خبير التجميل بوبا ظلال عيون فني بألوان تضج بالانوثة والدفء.
نشر بوبا صورة لظلال  عيون بنفسجي اللون وع لمسة من الازرق اللامع من الزاويا الداخلية في العين.
وهذا النوع من الظلال يليق بالشتاء حيث يضفي نظرة دفء على طلتك، وخاصة ان اللون الارجواني آخر صيحات الموضة.



نصيحة لمنع تكتل كريم الاساس





تعانين من تكتل كريم الاساس على وجهك؟ إليك هذه النصيحة المفيدة والسهلة التي تحل لك هذه المشكلة وتعطي لوجهك النضارة
قومي بخلط كريم الاساس في كف يدك مع كريم مرطب و اقفلي اليد الثانية عليها و اخلطيهم مع بعض و ضعي الخليط علي الوجه فأن هذا يمنع تكتل كريم الاساس و يعطيك لمعة و يضيء الوجه و يمنعه من التشقق مع الوقت الطويل و هذا يوفر الكثير من ثمن الماركات الغالية .

توجهي إلى السوق واشتري أقلام أحمر الشفاه التالية للشتاء



روني مارا
 

سكارليت جوهانسون

كيم كاردشيان
 
 
الشتاء على الابواب لذلك عليك من تغيير ستايلك ومكياجك حتى تشعري بتغير الفصل، وهذا الشتاء نقول لك عليك تغيير قلم احمر شفاهك، فعليك بشراء  3 أقلام من أحمر الشفاه حتى تكوني على الموضة.

اللون الاول هو البرتقالي، فالبرتقالي هو الاحمر الجديد هذا الشتاء.

اللون الثاني التوتي، وهذا اللون من الاكثر الالوان جمالا في الشتاء بسبب شعور الدفء واللذة الذي يقدمه لوجه السيدة.

اللون الثالث: الارجواني الداكن او الاحمر القاتم، وهذه الالوان ستبرز بقوة هذا الشتاء فكوني اول من يضع منها.



هل تعانين من الشعر الدهني وعليك الخروج ..إليك الحل؟



 عليك الخروج من المنزل وليس لديك الوقت للإستحمام؟ يمكنك استخدام بودرة الأطفال بوضعها على شعرك حتى أطرافه ثم يمشط.
فبودرة الأطفال تمتص الدهون الزائدة المتسربة من فروة رأسك.. ولكن ينصح باستخدامه صاحبات الشعر البني أو الفاتح اللون، وصاحبات الشعر الداكن يمكنهما استخدام شامبو  للشعر الدهني  "شامبو خال من الزيوت".




5 خطوات للتخلص من إنتفاخ العينين في الصباح



تعاني بعض الفتيات من انتفاخ العين وخاصة عند الاستيقاظ في الصباح الباكر، وهناك اسباب كثيرة لهذا الانتفاخ منها الحساسية والارهاق واضطرابات النوم بالاضافة الى مستحضرات الماكياج
اما الحلول فقد تكون طبيعية وسهلة جداً

1-    شرب الكثير من الماء من 5 الى 8 اكواب يوميا
2-    غسل الوجه بالماء البارد في الصباح وقبل النوم.
3-    وضع كيس من الثلج على مكان انتفاخ العين لمدة خمس دقائق
4-    ضعي شرائح خيار او بطاطا
5-    كيس الشاى بعد استخدامة ضعية فى الفريز لمدة 5 دقائق

الجمعة، 8 نوفمبر 2013



المكونات: 4 أكياس صغيرة من شاي البابونج + 1/8 كوب بقدونس مجفف+ 4 قطرات زيت عطري حسب الاختيار.

 الطريقة: تمزج المكونات في 3 لترات من الماء الساخن لمدة 10 دقائق، ثم ينقع القدمان في الماء، وتعتبر هذه الوصفة مثالية للتخلص من الشد العضلي في القدمين نظراً لاحتوائها على شاي البابونج المعروف أيضا بقدرته على تخفيف آلام الروماتيزم من القدمين.

السبت، 19 أكتوبر 2013

تسريحات بأكسسوار الورود

 
ييقى اكسسوار الورد على الشعر موضة رائجة في كل زمان ومكان، فهو يضيف الى إطلالة المرأة مظهراً أنثوياً ناعماً وحالما ويمنح الشعر رونقاً ومظهراً خاصّاً خصوصا في المواعيد الغرامية ومناسبات الفرح كأعياد الميلاد والخطوبة والزواج.
 
وبعيدا عن تاج الورود للعروس، يمكنك سيدتي أن تضيفي وردة أو اكثر من أي نوع تفضيلنه على تسريحة شعرك وبأي لون ترغبينه، ويمكنك ايضا إبتكار تسريحة خاصة بك لتتميّزي بها.
 
وإذا كنت تبحثين عن مظهر رومنسي حالم ورقيق للغاية، جرّبي إدخال ورد الجوري الحمراء على تصفيفة شعرك فهي تبقى أحد الاختيارت الجمالية التي تجذب الشريك اليك أكثر، وخصوصا إذا كنتما في نزهة بين احضان الطبيعة او على شاطئ البحر.
 
وتذكري انه يمكنك اختيار أكسسوار الشعر من الورود الطبيعيّة أو الإصطناعيّة من القماش أو حتى مشبك شعر تزينه الورود.
 
"هي" انتقت لك أجمل التسريحات المزيّنة بالورود، إختاري منها ما يعجبك وإخطفي الأنظار بإطلالتك.
 
 




الخميس، 17 أكتوبر 2013

ما هي احتياجاتكِ الجمالية الأساسية في حقيبة النادي؟


مزاولة التمارين الرياضية في النادي الرياضي أو “الجيم” قد تكون أمراً شاقاً، ولكن التجهز للنادي أو التزين من بعده لا يجب أن يكونا كذلك. لذا، سواء كنتِ تستيقظين مبكراً لتمارسي الرياضة قبل ساعات العمل، أو تتجهين للنادي الرياضي من بعد يومٍ شاق في الكتب، تأكدي من أنكِ قد أحضرتِ معكِ هذه الأغراض في حقيبتِك الرياضية:

مناديل الوجه:

مهما كان الوقت الذي تفضلين الذهاب فيه إلى النادي الرياضي، فإن مناديل الوجه المبللة أمر أساسي، فتستطيعين استخدامها لإزالة المكياج قبل المترين أو من بعده.

بخاخ الجسم:

لا تمتلكين الوقت الكافي للاستحمام من بعد التمارين؟ استخدمي بخاخ الجسم مثل Dove Go Fresh Burst Body Mist فهو يمتاز برائحة الخوخ والزنجبيل اللذيذة.

مستحضرات 2 في 1:

إن التحضر للنادي غالباً ما يكون بسرعة، لذا تأكدي من وضع مستحضرات ذات أكثر من مفعول، فمثلاً اختاري غسول للجسم ذو مفعول المقشر في نفس الوقت، أم شامبو 2 في 1 ليعمل كشامبو وبلسم في نفس الوقت. واختاري أيضاً مستحضر يحتوي مرطب وسيروم للبشرة في الوقت نفسه مثل Olay Total Effects حيث سيعطي بشرتكِ الترطيب المطلوب بأقل جهد.

مرطب للجسم:

أحضري معكِ زيت للجسم سريع الامتصاص فهو يتطلب جهد أقل من مرطب الجسم العادي، جربي زيت Palmer Body Oil سريع الامتصاص ذو شذا الكاكاو.

المكياج:

إن وضع المكياج يتطلب الكثير من الوقت، وأحياناً يؤدي إلى اتساخ أصابعِك وملابسِك، لذا جربي المستحضرات ذات الأكثر من مفعول التالية.

بدلاً من كريم الأساس السائل جربي كريم أساس البودرة المضغوطة مثل BareMinerals Ready SPF 20 Foundation لتغطية البشرة وتوحيد لونها والحصول على اللوك المطفي في خطوة واحدة.

اختاري Benetint من “بنيفيت” فهو مستحضر تستطيعين استخدامه للخدود والشفاه في آنٍ واحد، وبهذا تستغنين عن أحمر الشفاه وأحمر الخدود بفضله. اختاري ماسكارا مضادة للماء مثل Lancome Definciles Waterproof mascara التي تطيل الرموش وتفرقها وهي طويلة الأمد.

مستحضرات الشعر:

هل أنتِ على عجلة من أمرِك؟ استخدمي الشامبو الجاف، وبدلاً من إحضار الستريتنر معكِ للنادي، استبدليه بكريم لتنعيم الشعر.

الجمعة، 13 سبتمبر 2013

الحواجب العريضة موضة الايام المقبلة








إنها الحواجب العريضة، تُزيد من جمال عينيك وتُبرز ملامح جاذبيتك اذا كنت تبحثين عن الجمال الطبيعي. ومثلما تدخل الموضة في عكر حياتنا اليومية، تأتي الحواجب العريضة لتكون سيدة الموقف هذا العام، خصوصاً للوجه الكبير الممتلىء. لذا حافظي على خطواتك البسيطة التي تكسبك حواجب جذابة، حتى لو كنت تعانين من مشكلة الشعر الخفيف.

تعتقد العديد من النساء أن تعبئة الحواجب بالقلم يجعلها حادّة وغير محبّبة للنظر، ولكن اذا استُخدمت بالطرق الصحيحة تصبح حواجبك مُتناسبة مع رسمة العين والجفن. عليك اعتماد قلم للحاجبين بلون أقل بدرجة من لون حاجبيك، ابدئي بتحديدهم أولاً من المنطقة الداخلية للحاجب، بعد أن ترسمي نقطة بداية الحاجب، وقومي بسحب القلم بشكل مائل، خففي الكثافة فوق بؤبؤ العين ثم أكثري منها خارج نطاق العين لترسمي بها نهاية الحاجب. فيمكنك اختيار قلم التحديد Crayon Définition SourcilsمنGuerlain لأنه يحتوي على تركيبة ناعمة تمنح حواجبك تحديداً جذاباً.


حاولي دوماً تجنّب اللون الأسود والإستعاضة عنه باللون البني الغامق، خصوصاً اذا كانت حواجبك رفيعة. استخدمي التعبئة بفرشام الماسكارا لانها الطريقة الامثل والاسرع إذا كنت على عجلة من أمرك، مثل Le Crayon Poudre منLancôme ، واختاري اللون الأقرب للون حاجبيك ومشطيهما للأعلى عند بدايتهما وإلى الأسفل عند النهاية وستحصلين على حاجبين مرتّبين وطبيعيين طوال اليوم.


لا تبالغي في تعريض الحاجب مهما كانت متطلبات الموضة، حتى لا تبتعدين عن الشكل الطبيعي، فإذا كانت حواجبك طويلة ولكن تعاني من بعض الفراغات المقبولة، ما عليك الا استعمال ظلال داكنة من Natural Brow Shaper Bobbi Brown لتعبئة شعيرات الحاجب قبل تمشيطها ووضع اللمسات الاخيرة عليها
.



تعرفي إلى فوائد أهم المواد الطبيعية لجمالِك




استخدام المواد الطبيعية ومحتويات مطبخِك هي من أسهل الطرق وأكثرها فاعلية في العناية بجمال شعرِك وبشرتِك على المدى البعيد، كل ما عليكِ معرفته هو كيفية.

استخدام كلٍ منها للوصول إلى غايتِك الجمالية المطلوبة:

1- الفراولة: تساعد الفراولة في تبييض الأسنان، كما أنها تقلل من من حجم المسام المتوسعة.


2- الشوفان: يخلص البشرة من الجفاف ويعيد إليها الترطيب الطبيعي، مما يساعد أيضاً في سرعة شفاء الإصابات والجروح.


3- الليمون: مطهر طبيعي، مزيل للرائحة الكريهة، يساعد في عملية الهضم، كما يُعتبر منظف ممتاز للجسم ويساعد في تفتيح لون البشرة.


4- السكر الأسمر: مقشر ممتاز للبشرة الحساسة
.



أعدي مقشر الجسم الخاص بكِ للتخلص من اسوداد الرُكب والأكواع



تقشير بشرة الجسم من أهم عوامل إبقائها شابة، نضرة وخالية من المشاكل المزعجة مثل نمو الشعرالعكسي، الالرؤوس السوداء وحتى اسوداد بعض مناطق الجسم مثل الرُكب والأكواع!

إليكِ طريقة منزلية سهلة لتحضير مقشر الجسم الخاص بكِ:


المكونات:
-سكر أسمر
-عسل
-زيت زيتون


الطريقة:


قومي بوضع كوبين من السكر الأسمر في زبدية، وأضيفي إليه نصف كوب من زيت الزيتون، وربع كوب من العسل.


تذكري:


تقشير الجلد يتم مرتين في الأسبوع فقط، بعد الانتهاء من الاستحمام قومي بتجفيف الجسم قليلاً بالمنشفة ثم قومي بتوزيع المقشر وتدليكه في حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى مع التركيز على مناطق الاسوداد، قومي من بعد ذلك بشطف المقشر عن الجسم بالماء وستلاحظين زيادة نعومته على الفور. بعد الخروج من الحمام وزعي كريم الجسم المرطب على جميع أجزاء الجسم حتى تحافظي على نعومة الجلد وتتجنبي جفافه
.

كيف تصلحين أحمر الشفاه المكسور؟




جميعنا مررنا بتلك التجربة المريرة عندما ينكسر أحمر الشفاه المفضل لدينا ونصبح غير قادرين على استعماله! إليكِ طريقة سهلة وسريعة لإصلاح أي أحمر شفاه مكسور كي لا تتخلصي منه بعد الآن.

الأدوات:


الخطوات:
1- باستخدام الولاعة أو عود الكبريت قومي بإذابة الطبقة الأولى من أحمر الشفاه الذي لا يزال في عبوته بشكل طفيف.


2- ضعي القطعة المكسورة من أحمر الشفاه فوق الطبقة التي قمتِ بإذابتها.


3- استخدمي الولاعة أو عود الكبريت لإذابة الطرف الخارجي لتثبيت أحمر الشفاه في مكانه بشكل أفضل.


4- بعد الانتهاء، ضعي أحمر الشفاه في الثلاجة ليتم تبريده لمدة 15 إلى 30 دقيقة.


5- أخرجي أحمر الشفاه من الثلاجة وأزيلي أية تكتلات بأصابِعك.


كل ما تودين أن تعرفيه عن الآيلاينر وأنواعه




استخدامكِ للآيلاينر سيعطي ملامحكِ اختلافاً كبيراً، سواء كنتِ تريدين الحصول على آيلاينر القطة، أو تودين تحديد عينيكِ بالكحل العربي لإعطائها لوك المكياج الدخاني الجذاب، لكل لوك يوجد نوع خاص من الآيلاينر.

أفضل نصيحة يمكننا تقديمها لكِ عندما يتعلق الأمر بتحديد العيون باستخدام الآيلاينر هي التدريب المستمر، فجربي جميع الأنواع من الجل، إلى الكحل، الكيك والسائل.


الآيلاينر السائل:
قد يتطلب هذا النوع يداً ثابتة ولكنه يعطي تأثيراً رائعاً إذا ما استخدم بالشكل الصحيح، لذا ابتعدي عنه إذا كنتِ جديدة في عالم مكياج العيون. من النجمات اللواتي يعشقن هذا النوع من الآيلاينر نذكر أنجلينا جولي، كيتي بيري، غوين ستيفاني وديتا فونتيز، فجميعهن يظهرن بشكل مستمر بآيلاينر القطة الجذاب الذي يعطي جاذبية طاغية للعين، وهو لوك مكياج مناسب أكثر لليل. وإذا كنتِ من عاشقات اللوك العتيق أو الفينتيج فلا تترددي في إقتناء هذا الآيلاينر فهو أنثوي وجريء.


آيلاينر الجل:
يأتيكِ في عبوة صغيرة، ويتم وضعه باستخدام الفرشاة الخاصة لتحصلي على أدق تطبيق، وهو أحد أكثر أنواع الآيلاينر شعبية بين خبراء التجميل لقدرته على ايتكار لوكات مكياج لا متناهية، فبإمكانِك استخدامه لتحديد العيون بشكل قوي، وفي نفس الوقت للوك أقل حدة لأنكِ تستطيعين دمجه بسهولة.
ممتاز لصاحبات البشرة الدهنية لأنه قوي الثبات ولا يتلطخ بسهولة، وهو ممتاز للاستخدام في منطقتنا المعروفة برطوبتها العالية.


آيلاينر القلم:
إذا كنتِ مبتدأة في عالم الآيلاينر ننصحكِ بتجربة الآيلاينر ذو الريشة السميكة فهو الأكثر سهولة في الاستخدام، وهو يشبه القلم من حيث الشكل وطريقة التطبيق. تستطيعين الحصول على لوك قوي أو خفيف باستخدامه على حسب رغبتِك.


الكحل:
تستطيعين استخدامه لتحديد قوي أو للدمج، النقطة السلبية الوحيدة فيه هي احتمالية إضاعتِك للمبراة الضرورية عند استخدامه. قلم الكحل معروف باستخداماته اللانهائية، ولكنه الأقل ثباتاً من بين جميع أنواع الآيلاينر.


للحصول على مكياج الـ Femme Fatale، أربعة مستحضرات من هالة عجم




الـ Femme Fatale هي إمرأة غامضة وجذابة جداً ومن الصعب مقاومة سحرها، لدرجة أنّها تؤدي في بعض الأحيان بالعشاق للوقوع في شباك خطيرة أو حتى مميتة بغرض الوصول إليها. هي تعدّ كذلك نموزج أصلي في العديد من الأعمال الفنية والأدبية.

في عالم المكياج يتم الإستعانة بها لتجسيد أسلوب خاص منَ الأنوثة المطلقة قد ترغب الكثير من الآنسات والسيدات الحصول عليه. هذا ما فعلته خبيرة تجميل النجوم هالة عجم مؤخراً كما يظهر في الصورة المرفقة، وقد زودتنا بالمستحضرات.



المستخدمة التالية والتي يكمن أن تستعيني بها لتنفيذ إطلالة الـ Femme Fatale:

1- رموش مستعارة من A La Garcon


2- كُحل الزاوية الداخلية للعَينين بلون الـ Vanilla من MAC


3- البلاش السموكي البني Harmony من MAC


4- أحمر الشفاه Hot Gossip من MAC


حاربي الشيخوخة في شهر سبتمبر




خلال أيلول (سبتمبر)، يتم الاحتفال بالشهر العالمي لمقاومة الشيخوخة. وفي هذه المناسبة، جمعت “أنا زهرة” لك أهم نصائح الخبراء حول العالم التي تساعد في محاربة الشيخوخة:

مارسي الرياضة: ممارسة الرياضة يومياً تساعد في تحريك الدورة الدموية وبالتالي تبقيك نشيطة
كوني اجتماعية: القيام بزيارات للعائلة والخروج مع صديقاتك من الأمور التي تملأ قلبك بالفرح وتحافظ على شبابك.


تناولي غذاءً صحياً: الإكثار من تناول الخضار والفواكه يساعدك يا زهرتنا في المحافظة على شباب بشرتك ويمنع إصابتها بالتجاعيد.


أضيفي التوابل الى مأكولاتك: تتمتع التوابل بمفعول مماثل للأدوية، فهي تعزّز جهاز المناعة وتحميك من الأمراض التي تزداد مع التقدم في العمر.


نامي جيداً: السهر من أسباب الإصابة بالشيخوخة المبكرة. حاولي الحصول على ساعات كافية من النوم يا زهرتنا للتمتع بالشباب الدائم.


الجئي الى الكلمات المتقاطعة: هذا النوع من الألعاب يساعد في منع إصابة الدماغ بالتعب وبالتالي يقضي على النسيان الذي يحصل عادة عند التقدم في العمر.


تناولي جرعة من المشروبات التي تساعد في تجديد الكولاجين: هذه المشروبات يتم تناولها مرة سنوياً لمدة ثلاثة أشهر وتساعد في تجديد خلايا البشرة والشعر والأظافر مما يساعدك في البقاء في مأمن من الشيخوخة.


اتبعي هذه النصائح سواءً كنت في العشرين أو الثلاثين أو حتى الستين، فهي تساعدك في محاربة الشيخوخة في أي عمر كنتِ
..

الخميس، 12 سبتمبر 2013

شعرك أكثر حيوية في الخريف








تعرّض الشعر في الصيف لعوامل مؤذية بدءاً من الكلور الموجود في أحواض السباحة، وصولاً الى أشعة الشمس الضارة وأجهزة التكييف بحد سواء، والتي تترك آثاراً سلبية ومؤذية على خصلات الشعر وتفقدها حيويتها وتتسبّب بتقصّفها وتكسّرها.

اعيدي لشعرك صحته وجاذبيته واستعيني بمستحضرات لتنقية شعرك من الكلور والمياه المالحة التي علقت عليه والتي أفسدت لونه وتسبّبت بجفافه وهشاشته. واحرصي على استعمالها للمحافظة على تألق شعرك وجاذبيته.


للعناية بالشعر الجاف، ابحثي عن مستحضرات غنية بالمكونات المرطبة للعناية به وتصفيفه لتعويض الرطوبة التي فقدها بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس وأجهزة التكييف. استعملي مستحضر keracare-intensive-restorative-shampoo وHumecto Creme Conditioner من avlo لتعزيز رطوبة شعرك ومرونته وتسريحه من التشابك قبل تمشيطه لأن تمشيط الشعر المتشابك من دون معالجة يؤدي إلى تكسره.


بغد غسل شعرك بالشامبو، ضعي كمية صغيرة من القناع المرطب على شعرك. وان بدأت بفقدان الكثافة لأسباب غير وراثية، فاطمئني، لان Densifique من KERASTASE سيعمل على تكثيف شعرك ومنحه اشراقة جديدة. فما عليك الا تدليك الرأس بحركات دائرية، بعد إفراغ أنبوبة كاملة يومياً على مدى 3 أشهر
إذا لاحظت أن شعرك صار أكثر تطايرا من السابق، ننصحك بأن تستعيني بمستحضرات مملسة لتصفيف شعرك حتى إن شئت عدم تصفيفه أملسَ.


فمستحضرات Oscar Blandi Jasmine Oil Hair Serum مطورة خصيصاً لتنعيم بنية الشعر وتمليسها، وبالتالي تزيل تطاير خصلات شعرك تماماً.